• <tr id="wqjyl"></tr>
  • <big id="wqjyl"></big>

    <strike id="wqjyl"></strike>
    <big id="wqjyl"><nobr id="wqjyl"><track id="wqjyl"></track></nobr></big>
    <big id="wqjyl"><nobr id="wqjyl"><track id="wqjyl"></track></nobr></big>
    當前位置:首頁 > 行業知識
    快速導航
    行業知識
    馬鈴薯,多的是你不知道的功效
    2019-04-30
      馬鈴薯,也叫土豆,是僅次于小麥、稻谷和玉米的全球四大重要糧食作物。提起馬鈴薯我們都不陌生,但你真的了解它的全部功效嗎?它可能是你熟悉的陌生薯,因為多的是你不知道的功效!
     
    固德威土豆3.jpg
     

      功效一、補充營養

      馬鈴薯營養豐富,含有大量的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易于消化吸收。經常使用馬鈴薯可以有效補充身體所需營養。
     

      功效二、美容養顏

      馬鈴薯有很好的美容養顏功效。新鮮馬鈴薯汁液直接涂敷于面部,不僅可以美白,還能清除色斑、減少皺紋。馬鈴薯對眼周皮膚也有明顯的美顏作用,將熟馬鈴薯切片,貼在眼睛上,能有效減輕下眼袋的浮腫。
     

      功效三、減肥瘦身

      馬鈴薯產生的熱量非常少,每148克馬鈴薯僅產生100卡熱量,能有效控制日常飲食中脂肪總量的攝入,從而達到減肥瘦身的功效。
     
    固德威土豆4.jpg
     

      功效四、緩解衰老

      馬鈴薯也是抗衰老的食物。它含有豐富的B群維生素及大量的優質纖維素,同時含有脂肪、蛋白質、氨基酸和優質淀粉等營養元素。經常吃馬鈴薯有利于身體健康,緩解衰老。
     

      功效五、改善消化系統

      馬鈴薯含有豐富的膳食纖維,能潤腸通便,幫助機體及時排泄、代謝毒素,有效防止便秘。同時,馬鈴薯所含的纖維素非常細嫩,對胃腸黏膜不產生刺激,有減少胃酸分泌的功效。
     

      功效六、保護心腦血管

      馬鈴薯中含有豐富的鉀元素,可以有效地預防高血壓。馬鈴薯中的維生素C可以預防心血管系統的脂肪沉積,降低血液中的膽固醇,使血管有彈性,從而防止動脈硬化的發生。
     
    固德威土豆2.jpg
     

      功效七、改善精神狀態

      馬鈴薯含有的大量維生素C,可以緩解抑郁、不安等負面情緒,同時馬鈴薯含有的礦物質和營養元素還能有效改善精神狀態。
     

      功效八、增強虛弱的體質

      馬鈴薯含有的大量蛋白質和維生素B群可以增強體質,同時還具有提高記憶力的作用。身體虛弱或食欲不振的人群,堅持吃一段時間馬鈴薯,肯定能改善體質。
     
    固德威土豆5.jpg

    上一篇: 酸辣粉加工設備(方便粉絲生產線)與方便酸辣粉成本分析

    下一篇:粉條機的市場前景分析

    了解更多請掃二維碼